हर कोई चाहता है कि उसके बाल घने, मजबूत और चमकदार दिखें। लेकिन अक्सर अनजाने में की गई छोटी-छोटी गलतियां आपके बालों को कमजोर बनाकर हेयर फॉल बढ़ा देती हैं। खासकर बाल धोने के तुरंत बाद की गई कुछ आदतें आपके बालों के लिए बेहद नुकसानदायक हो सकती हैं।

 तौलिया से बाल बांधना

लंबे बालों वाले लोग अक्सर धोने के बाद सिर पर तौलिया कसकर बांध लेते हैं। ऐसा करने से बालों का नेचुरल ऑयल खत्म हो जाता है और बाल रूखे, बेजान व टूटने लगते हैं।

गीले बालों में कंघी करना

गीले बालों की जड़ें बहुत कमजोर होती हैं। ऐसे में कंघी करने से बाल जड़ से टूट सकते हैं और हेयर फॉल तेजी से बढ़ता है। बेहतर है कि पहले बालों को प्राकृतिक रूप से सूखने दें और उसके बाद ही धीरे-धीरे कंघी करें।

 क्या करें?

• बाल धोने के बाद हल्के हाथों से तौलिये से पानी सोखें, जोर से रगड़ें नहीं।
• हेयर ड्रायर का कम से कम इस्तेमाल करें, बेहतर होगा बालों को खुला छोड़कर नेचुरल तरीके से सूखने दें।
• बाल पूरी तरह सूखने के बाद ही कंघी करें और हमेशा चौड़े दांतों वाली कंघी का इस्तेमाल करें।